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oKISSo 于 2024-5-10 12:54 发布于 [生活/情感/求助] 点击：11 回复：0

67KG，负重15kg做8个，去年手臂轻微拉伤，现在不负重10个做6组，卧推肩膀有点伤不敢练改器械推，深蹲100kg春节后没做过改90kg10个做5组

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看到CEO的引体向上，昨晚上跑到公园健身器械下，也去练练。结果却是一个都做不到。别说一个了，拼了老命才能拉到一半。震惊！失望！没想到如此差劲，以前再怎么差3个总能拉的。 Jpmmh 2024-5-10 8:00[回删锁滤] <空> 亮 0复印0
这算不错了。我2年前拉了一下。右手肩膀拉伤，手抬不起来已经2年了。估计再过几年才能恢复。 无名小猪 2024-5-10 8:39[回删锁滤] <空> 亮 0复印0
楼上的两位大哥，高级吹捧CEO令我佩服啊 奇拿 2024-5-10 12:11[回删锁滤] <空> 亮 0复印0
很正常 哇小宁 2024-5-10 8:49[回删锁滤] <空> 亮 0复印0
不错了,拉半个,现在多少人拉都拉不起来了 虫 2024-5-10 8:59[回删锁滤] <空> 亮 0复印0
哎，真真切切感受到岁月的残酷，经常不经意间被挫伤。。。。。。。。。 我不是围观的 2024-5-10 9:24[回删锁滤] <33字> 亮 0复印0
一般人连续练一个月，做到10来个没问题的 Yoho 2024-5-10 11:18[回删锁滤] <空> 亮 0复印0
哈哈哈，你想多了，常年泡健身房的也没有几个能拉10个以上 幽冥血猫 2024-5-10 12:21[回删锁滤] <空> 亮 0复印0
读书的时候就一个都拉不起了 西门哈哈 2024-5-10 12:21[回删锁滤] <空> 亮 0复印0
我也去试过了。。一个都拉不起来了。 以前拉七八下没问题的。 风花雪月7 2024-5-10 12:26[回删锁滤] <29字> 亮 0复印0
67KG，负重15kg做8个，去年手臂轻微拉伤，现在不负重10个做6组，卧推肩膀有点伤不敢练改器械推，深蹲100kg春节后没做过改90kg10个做5组 oKISSo 2024-5-10 12:54[回删锁滤] <空> 亮 0复印0
你在看到他的视频情况下，居然还能大晚上的跑公园，还敢尝试练，说明你一来无病无痛，二来生活和顺，这已经超越了百分之七十的人 大尾巴狼 2024-5-10 14:58[回删锁滤] <空> 亮 0复印0
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