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donni
于 2022-9-22 15:17 发布于
[运动/旅游/美食]
点击：559 回复：2
实际上跑步机只适合在天气不好的时候跑跑，跑起来很不舒服，我喜欢路跑，哪怕刚过去的炎热的夏天我都是在晚上路跑，最近天气转凉路跑就更爽了。
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实际上跑步机只适合在天气不好的时候跑跑，跑起来很不舒服，我喜欢路跑，哪怕刚过去的炎热的夏天我都是在晚上路跑，最近天气转凉路跑就更爽了。
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2022/09/21，第一次尝试8km/H，跑3km，心跳高的不行
蒋委员长
2022-9-21 14:02
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加油！
多情罗汉
2022-9-21 15:42
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其实跑步机是不准的，在室内，空气流通不好，温度偏高，现在是室外跑最佳时间了，可以尝试找个环闭的场地跑跑试试。
云遥
2022-9-21 19:36
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嗯，周末我家旁边雅戈尔体育馆试试
蒋委员长
2022-9-22 8:13
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加油
怡～宝
2022-9-22 9:26
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实际上跑步机只适合在天气不好的时候跑跑，跑起来很不舒服，我喜欢路跑，哪怕刚过去的炎热的夏天我都是在晚上路跑，最近天气转凉路跑就更爽了。
donni
2022-9-22 15:17
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我喜欢跑步机是因为单位跑不怕迟到，我7点到单位跑25分钟，洗澡20分钟，然后8点上班
蒋委员长
2022-9-22 16:18
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跑完，还能带20个俯卧撑
蒋委员长
2022-9-22 16:20
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