一年洗一次，才不容易出问题

关键影响：牙菌斑与牙结石的危害

• 口腔中的食物残渣会形成牙菌斑，长期不清理会钙化成牙结石。
• 牙结石无法通过刷牙去除，会持续刺激牙龈，引发牙龈红肿、出血，长期还会导致牙周炎、牙龈萎缩，甚至牙齿松动脱落。
• 一直不洗牙会让牙结石不断堆积，加重口腔问题；一年洗一次牙能定期清除牙结石和顽固牙菌斑，从根源减少牙周疾病风险。

额外优势：维护口腔整体健康

• 洗牙时可及时发现早期蛀牙、牙隐裂等隐藏问题，避免小问题发展成严重牙病。
• 清除长期堆积的色素沉着（如咖啡渍、烟渍），让牙齿更洁净，同时清新口气。

注意事项

• 洗牙频率并非固定一年一次，牙周健康状况较差、易长牙结石的人，建议每 6 个月洗一次；健康人群一年一次即可。
• 洗牙需选择正规口腔机构，避免操作不当损伤牙釉质或牙龈。