当前位置：
易索资讯
>>
易索论坛
>>
[运动/旅游/美食]
易索风格
旧易索风格
通用风格
旧易索风格
易索风格
通用风格
经典蓝色
默认主题
浓浓绿意
主题
正在载入……
yyb20090807
于 2023-4-18 14:43 发布于
[运动/旅游/美食]
点击：1026 回复：0
应该和你差不多吧，四旬出头了
正文
PM
信息
回复
编辑
删除
管理
点亮
0
复印
0
主题列表
查看全部
只看作者回帖
只看我的回帖
回复主题
也开帖记录一下一个月来的锻炼健身
yyb20090807
2023-4-18 14:30
[
回
删
锁
滤
]
<2856字>
亮
0
复印
1
牛逼啊，你今年几岁啊
幽冥血猫
2023-4-18 14:37
[
回
删
锁
滤
]
<空>
亮
0
复印
1
应该和你差不多吧，四旬出头了
yyb20090807
2023-4-18 14:43
[
回
删
锁
滤
]
<空>
亮
0
复印
0
太牛了，羡慕啊，我的手臂超弱。
多情罗汉
2023-4-18 16:11
[
回
删
锁
滤
]
<空>
亮
0
复印
0
锻炼久了一般人都可以做到的。我是为了增肌和增耐力选择多组数、短间歇，好像效果还可以。
yyb20090807
2023-4-18 16:35
[
回
删
锁
滤
]
<空>
亮
0
复印
0
这夏天穿短袖，臂围惊人啊
云遥
2023-4-18 17:36
[
回
删
锁
滤
]
<空>
亮
0
复印
0
其他还好，引体向上能做这么多个，太牛了
沧田
2023-4-21 14:00
[
回
删
锁
滤
]
<空>
亮
0
复印
0
你这适合有基底的人，就一项引体，哪怕打死我也拉不上3个。只适合跑步。
wolffrank
2023-8-18 13:38
[
回
删
锁
滤
]
<空>
亮
0
复印
0
我试过了 还能拉一个。。。
风花雪月7
2023-8-21 12:51
[
回
删
锁
滤
]
<13字>
亮
0
复印
0
膝盖不行能锻炼啥？
阿奔
2023-8-21 15:54
[
回
删
锁
滤
]
<空>
亮
0
复印
0
您未登录，不能回复主题，点击登录并回复此主题
