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[运动/旅游/美食]
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云遥
于 2022-9-21 19:35 发布于
[运动/旅游/美食]
点击:636 回复:1
这其中有没有拆封过的吗
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大家来聊聊家里购买了哪些健身器材,上灰当晾衣架的又有多少?可以给很多朋友一个友善提醒。
云遥
2022-9-9 9:43
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家里经常使用的是:哑铃、瑜珈垫、引体向上架、跑步机。上灰当晾衣架的是:划船机(嫌力不够,拉一小时也没啥感觉还屁股疼),健腹轮(不太经常使用,每次做完手臂太累)
云遥
2022-9-9 9:46
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哑铃,瑜伽垫,健身球,简易单杠,健腹轮---瑜伽垫家里老婆用,单杠儿子用,哑铃和健腹轮我自己用,健身球真是没啥一点卵用
煨灶猫
2022-9-9 9:49
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健腹轮我只能做做跪式
云遥
2022-9-9 9:55
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完整的根本起不来,我
蒋委员长
2022-9-9 13:03
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做这个还是要技巧的
云遥
2022-9-9 13:33
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我也是,跪式10个一组,做个2-3组
煨灶猫
2022-9-9 20:40
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TRX训练绳,健腹轮,多用途门框单双杠,哑铃,瑜伽垫,跑步机。好像都扬灰了。
新青年++
2022-9-9 13:39
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家里除了孩子小时候铺在地上的橡胶垫,没有其他任何健身器材。
donni
2022-9-16 14:06
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划船机,减肥效果不错,就是占地方大,放洪塘懒得去
蒋委员长
2022-9-20 7:57
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划船 机划一个小时燃烧的大卡也没多少的啊
云遥
2022-9-20 15:05
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我一般边追剧边划
蒋委员长
2022-9-20 16:59
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300多大卡,关键比跑1小时容易
蒋委员长
2022-9-20 16:58
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说明划船机还是很轻松的,跑步一小时要多一倍的热能消耗啊。
云遥
2022-9-20 19:18
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问题跑步一小时几个人能做到啊
蒋委员长
2022-9-21 13:22
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确实一开始都坚持不了的,换算下来,跑步只要半个小时就能达到划船机的消耗量了
云遥
2022-9-21 19:35
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跑步机、仰卧起坐板、健腹轮、瑜伽垫、哑铃~还有Switch的健身环~
乐乐宝
2022-9-21 18:53
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这其中有没有拆封过的吗
云遥
2022-9-21 19:35
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哈哈~ 跑步机、仰卧起坐板 已经卖了,健腹轮找不到了,瑜伽垫打算扔了,哑铃在阳台当重物压东西,switch吃灰~
乐乐宝
2022-9-22 11:21
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