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云遥
逍遥司南(验光配镜)
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杭州-老挝自驾回来了,用了17天时间,其中老挝呆了12天,过几天发帖。因为不是去旅游的,所以照片可能较少,费用也不明确。
yueyi
.
共87条回复
2017-11-20 10:49
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哎呀 脖子歪了 游泳地方没有食人鱼之类的吗
猪油拌饭
2017-11-22 10:23
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长见识了,谢谢。
大陆人
2017-11-22 11:28
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day10:万象修整 菜市场--凯旋门--华大基因基地参观
yueyi
.
2017-11-22 11:22
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<7921字>
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1
我感觉你就是去老挝逛菜场的
云遥
.
2017-11-22 12:29
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云瑶很久没看你的徒步系列了,儿子被你练的咋样了?哈啊哈哈,你是文艺系列,人家是国外菜场系列~~~
ronink
2017-11-22 13:00
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东钱湖绕半圈算不算,好久没出门了,就前段时间去了一下青海跟西安青岛
云遥
.
2017-12-1 20:11
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说起菜场,没办法啊。每天逛两次,早上6点早市,下午4点晚市。因为需要采购当地各种鱼类,所以只能市场上找,然后抽空去小溪电一些(电是需要活的带回来),每天买鱼都是一大笔开支,一个市场每天来回起码3次
yueyi
.
2017-11-22 18:05
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day11:万象--巴色 一天都是在路上
yueyi
.
2017-11-22 18:14
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<2210字>
点击476
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1
照片拍的真不错,强行借用去装B,哈哈
石榴很新鲜
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2017-11-22 19:16
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谢谢楼主带我等屌丝去这样的地方长见识。
小象
.
2017-11-23 8:37
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老挝自驾游,厉害了
种瓜得豆
2017-11-23 9:30
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看的头颈歪了,侬余姚拧??我也余姚拧
魔力鸟
2017-11-23 16:53
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day12:巴色--沙湾拿吉 沙湾拿吉是个大惊喜
yueyi
.
2017-11-24 10:22
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<5831字>
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day13:沙湾拿吉--万象 今天一天赶路,没有照片,只有早饭,哈哈
yueyi
.
2017-11-24 10:24
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<238字>
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day14:万象--琅勃拉邦 昨天一号车发电机坏了,需要维修,我们二号车先走。
yueyi
.
2017-11-24 10:43
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<3580字>
点击274
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0
我突然发现自己也不是什么都吃的进嘴的。那些动物看着就不像是食物啊。
无名小猪
.
2017-11-24 10:46
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0
day17:西双版纳--杭州 因为要上班,所以我飞了回来,一号车和二号车继续普洱、腾冲,今天(24号)从昆明返程,中间抓了很多少见的鱼,只是我没有看到
yueyi
.
2017-11-24 10:57
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<4975字>
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晕,发错位置了
yueyi
.
2017-11-24 11:04
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彩虹下的帅哥好像宝强,哈哈
熊孩子
2017-11-24 11:39
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day15:琅勃拉邦--芒赛 一号车昨天住万荣,预计晚上芒赛汇合。
yueyi
.
2017-11-24 10:48
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<2750字>
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0
这东南亚的真的什么都吃呀。。。这你能吃进嘴去么?
Zach
2017-11-24 10:59
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day16:芒赛--西双版纳
yueyi
.
2017-11-24 10:52
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<2612字>
点击308
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0
说下费用,因为是自驾,车辆过路费和邮费由考察团队付,我只出了住宿费和部分餐费,一共2000不到,加飞回来的机票500元,差不多2500元吧
yueyi
.
2017-11-24 11:01
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<520字>
点击260
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0
爽的一逼,吃那么多野味,风景也好看,关键才这么点钱。。
肿么了
2017-11-24 11:14
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这个真是赞啊
财政
2017-11-24 11:40
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你去肯定满意,整个市场给你吃光光
yueyi
.
2017-11-24 11:54
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长见识了,谢谢。
石榴很新鲜
.
2017-11-24 17:57
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赞 ,钱花的不多
牛比尘埃
2017-11-24 16:40
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爽的一逼,吃那么多野味,风景也好看,关键才这么点钱。。
192.168.1.0
2017-12-1 21:08
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好多东西看到都想吐哈哈
点击进入
2017-12-1 21:17
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青海环线行程
财政
共62条回复
2017-8-10 8:56
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看来7天的行程是不用去了
辛辛他爸
2017-8-10 9:48
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<12字>
点击25
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1
七天走小环线
财政
2017-8-10 10:00
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1
这真的是去看一下
左手SKD
2017-8-10 9:56
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<14字>
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1
我上个月刚青海湖转了一圈回来,自己开车去的累死
jojo525
2017-8-10 9:53
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<23字>
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1
所以我们选择包车,不然又要玩又要开车,时间又紧万一出点事划不来
财政
2017-8-10 10:26
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亮
1
哪里可以包车?
辛辛他爸
2017-8-10 10:46
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<7字>
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1
网上找的啊,很多的
财政
2017-8-10 10:50
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1
弱弱的问一下,青海湖比东钱湖大几倍?开一圈2-3个小时够了吗?
下七里
2017-8-10 10:07
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1
思龙电脑开了一圈二天二夜
财政
2017-8-10 10:16
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1
真大,浙江绕一圈也用不了二天二夜
下七里
2017-8-10 10:29
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1
300多公里,十倍这样吧
7758520
2017-8-10 11:08
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东钱湖你环湖开一圈,也得2-3个小时了。东钱湖环湖公里64公里哟。
新小吉
2017-11-1 22:13
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1
31公里
戴眼镜装斯文
.
2017-11-1 23:00
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就服财哥哥,天天中午健身房,2个月瘦了30斤
煨灶猫
2017-8-10 10:15
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1
你把晚上和小姨子啪啪啪的事情漏下了.....
深水炸弹
.
.
2017-8-10 11:30
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你把晚上和小姨子啪啪啪的事情漏下了..... 深水炸弹
癞皮小新
2017-8-31 12:30
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就是机票贵了。。。差不多战友了近一半的费用了。。
炎炎夏日
2017-8-10 10:36
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1
这时间搞的跟赶集一样,行程安排不合理~~~~
爱的精彩
2017-8-10 12:55
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1
今年宁波去青海走环线的人多的跟tmd虱子似的
饶命啊英雄
2017-8-10 13:05
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一个人3000都不到,便宜的!再仔细一看,擦,没算机票
饶命啊英雄
2017-8-10 13:03
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人均6000多点.一些小的消费不好记,最多也不会超7000一人,主要还是机票大头
财政
2017-8-10 13:15
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青海湖游记号
dh603
2017-8-10 13:26
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<244字>
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青海环线行程
nbhhc
2017-8-10 17:16
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青海湖游记号
192.168.1.0
2017-8-11 11:01
[快捷]
<244字>
点击22
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青海湖游记号
米粒之珠
.
2017-8-31 13:29
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青海环线行程
电脑迷
2017-8-31 14:49
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我跟着游侠客不含餐食人均6000多,走了10天
奇奇奇
2017-11-1 14:17
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<23字>
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我们动车加包车 9天 人均5000不到
skgg1123
2017-11-1 14:44
[快捷]
<19字>
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0
几年前骑自行车环过
糖毛巾
2017-11-1 23:25
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青海湖游记号
娃哈哈
2017-11-2 8:39
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看到论坛里的大神减肥这么拼命,我也试了一下,跑了60天后体重终于有所松动了。每天上午就当他上班,除非有客人约,不然天天去报道。跑不动就走。
逍遥司南(验光配镜)
.
.
共77条回复
2017-9-20 15:33
[快捷]
<2260字>
点击1795
亮
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必须的~~~
逍遥司南(验光配镜)
.
.
2017-9-22 14:57
[快捷]
<空> 点击13
亮
0
慢慢跑,膝盖一有不舒服马上停两天,不要硬撑。快走为主,跑为辅。我一般快走4公里,跑1.5公里,再快走1公里多回到家里,全程1小时多一点点。只是不管住嘴的话减得少,我2个月才减7斤,不过我没天天运动,每星期…
Zach
2017-9-21 14:21
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<122字>
点击91
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1
你自行车不骑啦?? 以前你经常晒地图
深山农夫
2017-9-21 15:13
[快捷]
<空> 点击103
亮
0
没有呀。。。我从没骑自行车。我也没晒地图的呢。估计你弄错人了,哈哈。
Zach
2017-9-21 15:44
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<空> 点击46
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我记得以前骑行吧里有个人的名字与你差不多,,经常骑着大行的折叠车到处跑,,挺厉害的,,一直以为是你
深山农夫
2017-9-21 17:15
[快捷]
<空> 点击100
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0
我跑了三个月了,中间因为没注意吃,体重涨到了205.。现在保持在200左右。不会向下减了。一个星期跑2~3次。前天晚上,跑的最好的一次。
35947
.
2017-9-21 14:38
[快捷]
<空> 点击53
亮
1
晚上别吃饭,可以吃全麦面包少量,以及蔬菜。平时不吃猪肉,可以吃鱼和牛肉、鸡胸等适量,快餐店能不吃就不去,因为油水太足。然后就运动了。。。
Zach
2017-9-21 15:09
[快捷]
<空> 点击47
亮
1
不吃吃不消啊。
35947
.
2017-9-21 15:20
[快捷]
<空> 点击100
亮
0
不是不吃,是吃没有油脂的东西,一开始控制不了你可以吃饱,比如全麦面包吃饱。然后慢慢控制食量。这过程难是难受的。
Zach
2017-9-21 15:45
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<空> 点击49
亮
0
今生称了一下,体重205左右。可能和我不喝水,茶水。只喝农夫山泉的混合果蔬有关。毕竟那里面有糖份。
35947
.
2017-9-21 20:34
[快捷]
<空> 点击92
亮
0
不努力运动就胖不起来啊,经过不懈的跑步 183cm 从120斤,终于胖到140斤啦啦啦啦
lostlost
2017-9-21 14:55
[快捷]
<空> 点击44
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0
我现在已经是74公斤了。
米兰的天空
2017-9-21 15:08
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<空> 点击96
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0
减肥这玩意,减下来容易,保持住太难。爱一个女人很容易,爱很久就好难。日一次很爽,日久难免会吐。
鄞州叉眼
2017-9-21 15:34
[快捷]
<47字>
点击103
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0
精辟
逍遥司南(验光配镜)
.
.
2017-9-23 21:13
[快捷]
<空> 点击12
亮
0
毕业了16年,每年控制只重4斤!
西门哈哈
2017-9-21 18:14
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<空> 点击99
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0
已重64斤,咦,怎么这么多
爱单车
2017-9-21 20:20
[快捷]
<空> 点击96
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0
曾经一个月重30斤
西门哈哈
2017-9-21 22:32
[快捷]
<空> 点击91
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0
你也是厉害的~~~
逍遥司南(验光配镜)
.
.
2017-9-24 9:25
[快捷]
<空> 点击31
亮
0
每年4斤,十年就有40斤,20年就是80斤,30年就重120斤,想想好可怕
新小吉
2017-9-24 18:09
[快捷]
<空> 点击31
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0
从200+减到现在145斤,就是靠跑步
云遥
.
2017-9-21 23:06
[快捷]
<空> 点击89
亮
0
其实任何方法都是殊途同归的,只要你坚持,不坚持什么都是屁话。
大红鹰XX界校友
.
2017-9-22 13:51
[快捷]
<1字>
点击54
亮
0
这东西只要坚持下来,就会爱上。我以前跑的太多了。都要吐了。现在身材走样了,不得不去跑。
35947
.
2017-9-22 17:09
[快捷]
<空> 点击50
亮
0
血压很重要,100左右还能通过减肥恢复正常,再高就要不可逆了
罗斯小德
2017-9-24 21:18
[快捷]
<空> 点击23
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0
今晚跑了差不多2~3公理,但没忍住,买了瓶冰红茶,。可以白跑了,就当练练耐力。如果能管住嘴,减肥起来很快的。就是管不住。
35947
.
2017-9-24 21:23
[快捷]
<空> 点击24
亮
0
哈哈,跟我一样,嘴巴管不住,不过每天坚持跑其实也够了。起码体能会上去
逍遥司南(验光配镜)
.
.
2017-9-26 15:19
[快捷]
<空> 点击5
亮
0
我在想膝盖 会不会 有 问题
nb自由
.
2017-9-24 23:44
[快捷]
<空> 点击26
亮
0
带护具,动作不要太大。高抬腿。重落地。问题不大。别跑上下落差很大的地。
35947
.
2017-9-25 10:24
[快捷]
<空> 点击30
亮
0
还是多运动,不是单单减肥的问题
九月飞鹰
.
2017-9-25 9:10
[快捷]
<空> 点击38
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0
每天300个波比跳,坚持下来保证减肥
罗斯小德
2017-9-26 19:00
[快捷]
<空> 点击0
亮
0
我看你没那么重啊。。有180?
最大的敌人是自己
.
2017-9-26 19:03
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