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〖运动/旅游/美食〗

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[运动/旅游/美食]版主： 云遥 逍遥司南（验光配镜） 朱三平
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任天堂公布第13回红白机国民投票结果：主题是游戏主角 拖鞋♂棉花. 共1条回复 2023-10-13 13:00[快捷] <6696字> 点击212 亮 0
任天堂公布第13回红白机国民投票结果：主题是游戏主角 10010 2023-10-19 16:02[快捷] <6696字> 点击153 亮 0
新版PS5发布 拖鞋♂棉花. 共1条回复 2023-10-13 12:59[快捷] <5867字> 点击195 亮 0
新版PS5发布 10010 2023-10-19 16:02[快捷] <5867字> 点击119 亮 0
《三国志8 重制版》速报新情报 演义传、宿命等要素介绍 拖鞋♂棉花. 共1条回复 2023-10-13 12:59[快捷] <3977字> 点击170 亮 0
《三国志8 重制版》速报新情报 演义传、宿命等要素介绍 10010 2023-10-19 16:02[快捷] <3977字> 点击146 亮 0
五大联赛十佳出炉！姆巴佩第8，哈兰德落榜，皇马新王仰望一人 拖鞋♂棉花. 共1条回复 2023-10-11 8:21[快捷] <12509字> 点击208 亮 0
五大联赛十佳出炉！姆巴佩第8，哈兰德落榜，皇马新王仰望一人 10010 2023-10-19 16:02[快捷] <12509字> 点击127 亮 0
32岁阿扎尔正式宣布退役 结束16年职业生涯 拖鞋♂棉花. 共1条回复 2023-10-11 8:21[快捷] <4331字> 点击188 亮 0
32岁阿扎尔正式宣布退役 结束16年职业生涯 10010 2023-10-19 16:02[快捷] <4331字> 点击130 亮 0
英超球员德转身价增长排行：弗格森暴涨3500万欧 多库、麦卡上榜 拖鞋♂棉花. 共1条回复 2023-10-10 10:31[快捷] <5558字> 点击177 亮 0
英超球员德转身价增长排行：弗格森暴涨3500万欧 多库、麦卡上榜 10010 2023-10-19 16:03[快捷] <5558字> 点击115 亮 0
英超球员德转身价下跌排行：桑乔下跌1300万欧，安东尼跌1000万欧 拖鞋♂棉花. 共1条回复 2023-10-10 10:31[快捷] <5545字> 点击174 亮 0
英超球员德转身价下跌排行：桑乔下跌1300万欧，安东尼跌1000万欧 10010 2023-10-19 16:03[快捷] <5545字> 点击113 亮 0
湖州遛娃-南浔-太湖 野猪满山跑. 共11条回复 2023-8-7 10:22[快捷] <4205字> 点击832 亮 0
龙之梦太湖古镇适合晚上去看烟花 煨灶猫 2023-8-7 12:11[快捷] <空> 点击363 亮 0
湖州遛娃-南浔-太湖 10010 2023-8-8 9:24[快捷] <4205字> 点击375 亮 0
古镇里没吃太湖三白， 白去了 我本布衣. 2023-8-8 21:10[快捷] <空> 点击321 亮 0
古镇里价格太贵了，太湖边上的饭店实惠得多 野猪满山跑. 2023-8-9 11:42[快捷] <空> 点击353 亮 0
古镇里没吃太湖三白， 白去了 悲肃清风 2023-8-11 13:06[快捷] <空> 点击365 亮 0
那个古镇停车1次20。。。。看个烟花花了20，简直了。。。那个古镇充满了烧烤味道。。。 gamegirl 2023-8-14 22:15[快捷] <空> 点击362 亮 0
挺好挺好，白天看起来人貌似不多 枫眠 2023-8-16 9:39[快捷] <15字> 点击336 亮 0
古镇跟我们村子差不多 米粒之珠. 2023-9-19 16:07[快捷] <空> 点击269 亮 0
其实还是挺大的 九月飞鹰. 2023-9-30 16:28[快捷] <空> 点击187 亮 0
湖州的太湖湖面据说只有50M，其余都是江苏的。。。 金刚狼 2023-9-24 14:53[快捷] <空> 点击220 亮 0
挺好，记号一下 宁波007. 2023-10-9 15:35[快捷] <空> 点击138 亮 0
范志毅：10年内你们肯定能看到中国打进世界杯，我说的 拖鞋♂棉花. 共1条回复 2023-10-7 10:23[快捷] <2307字> 点击244 亮 0
范志毅：10年内你们肯定能看到中国打进世界杯，我说的 10010 2023-10-19 16:03[快捷] <2307字> 点击109 亮 0
博格巴复检呈阳性！或被禁赛4年，尤文省下3000万，或将退役 拖鞋♂棉花. 共1条回复 2023-10-7 10:23[快捷] <5847字> 点击209 亮 0
博格巴复检呈阳性！或被禁赛4年，尤文省下3000万，或将退役 10010 2023-10-19 16:03[快捷] <5847字> 点击102 亮 0
FIFA官宣6国同办2030世界杯！西葡摩主办，南美3国踢揭幕战 拖鞋♂棉花. 共1条回复 2023-10-5 20:32[快捷] <4782字> 点击196 亮 0
FIFA官宣6国同办2030世界杯！西葡摩主办，南美3国踢揭幕战 10010 2023-10-19 16:03[快捷] <4782字> 点击100 亮 0
皇马3-0赫罗纳，反超巴萨重返榜首，贝林厄姆6球登顶射手榜 拖鞋♂棉花. 共1条回复 2023-10-1 19:57[快捷] <15681字> 点击189 亮 0
皇马3-0赫罗纳，反超巴萨重返榜首，贝林厄姆6球登顶射手榜 10010 2023-10-19 16:03[快捷] <15681字> 点击122 亮 0
苹果门店：iPhone 15不能使用安卓充电线 可能会烧机 拖鞋♂棉花. 共2条回复 2023-9-24 14:02[快捷] <3689字> 点击280 亮 0
苹果门店：iPhone 15不能使用安卓充电线 可能会烧机 10010 2023-9-28 12:52[快捷] <3689字> 点击163 亮 0
既然不能插，那还把口子做成一样的。 乐乐宝 2023-9-28 15:52[快捷] <空> 点击167 亮 0
8分钟进3球！巴萨上演极限大逆转，新援传射+绝杀，点燃球场 拖鞋♂棉花. 共1条回复 2023-9-24 14:01[快捷] <5555字> 点击225 亮 0
8分钟进3球！巴萨上演极限大逆转，新援传射+绝杀，点燃球场 10010 2023-9-28 12:53[快捷] <5555字> 点击186 亮 0
德甲：拜仁7-0狂胜波鸿，开局5轮13分登顶，凯恩3射2传，创造纪录 拖鞋♂棉花. 共1条回复 2023-9-24 14:00[快捷] <14215字> 点击224 亮 0
德甲：拜仁7-0狂胜波鸿，开局5轮13分登顶，凯恩3射2传，创造纪录 10010 2023-10-19 16:03[快捷] <14215字> 点击96 亮 0
发个6月份去川西的风景照。路程：成都天府机场--凉台沟---阿坝---俄么塘花海景区--长江黄河分水岭---茂县羌寨古城----成都----锦里古街----熊猫馆 一些风景照。先占位 米粒之珠. 共20条回复 2023-7-8 15:11[快捷] <空> 点击431 亮 0
凉台沟 米粒之珠. 2023-7-8 15:51[快捷] <2905字> 点击569 亮 0
民宿村子附近拍了几张。 米粒之珠. 2023-7-8 16:03[快捷] <910字> 点击335 亮 0
路上 米粒之珠. 2023-7-8 16:17[快捷] <299字> 点击278 亮 0
俄么塘花海景区 米粒之珠. 2023-7-8 16:38[快捷] <3623字> 点击308 亮 0
长江黄河分水岭 米粒之珠. 2023-7-8 17:16[快捷] <613字> 点击306 亮 0
回羌寨古城路上黑水县洛哩措 羊茸哈德 米粒之珠. 2023-7-8 22:46[快捷] <1923字> 点击301 亮 0
茂县羌寨古城 米粒之珠. 2023-7-8 23:08[快捷] <2164字> 点击259 亮 0
四川水果很多，我们去的时候，是樱桃，枇杷成熟季节，现在估计是李子成熟季节。不要在服务区买樱桃，比较贵。 米粒之珠. 2023-7-8 23:14[快捷] <90字> 点击234 亮 0
成都市区锦里古街 米粒之珠. 2023-7-9 22:59[快捷] <1782字> 点击251 亮 0
成都熊猫馆攻略 米粒之珠. 2023-7-10 0:56[快捷] <4247字> 点击245 亮 0
最后总结 米粒之珠. 2023-7-10 1:27[快捷] <211字> 点击210 亮 0
适合去的时候，最好6月份去，樱桃，枇杷成熟季节。9月底-10月20日，听说秋天景色很美。 米粒之珠. 2023-9-19 16:02[快捷] <空> 点击0 亮 0
赞 SFTX 2023-7-26 8:49[快捷] <空> 点击128 亮 0
川西坝子去吃过，感觉贼难吃 现实一点 2023-9-1 15:40[快捷] <空> 点击79 亮 0
不错，不错，赚钱的动力又来了，努力赚钱，争取也出去一趟看看这世界。 逍遥司南（验光配镜）.. 2023-7-10 8:46[快捷] <空> 点击167 亮 0
不错，计划从都江堰往丹巴再到新都桥，从康定泸定雅安绕回成都。 轻骑踏月 2023-7-8 21:55[快捷] <空> 点击162 亮 0
已经跑这么远了应该再往理塘，稻城亚丁去转一下 派达星 2023-7-10 15:28[快捷] <空> 点击147 亮 0
[管理公告]米粒之珠，您的这个主题[编号:39587150]已经被设为精华，您获得了1000个积分奖励，再接再厉，争取发更多优秀主题 幽冥血猫.. 2023-7-8 23:17[快捷] <空> 点击158 亮 0
很赞 害羞的土匪 2023-7-9 20:17[快捷] <空> 点击145 亮 0
很赞 10010 2023-8-9 11:35[快捷] <空> 点击146 亮 0
浙东大峽谷环线废弃的景区。不建议去爬，铁门非常的难跨越。人迹罕至。还有蛇，还有蛇。六只脚轨迹6842433 逍遥司南（验光配镜）.. 共68条回复 2023-4-11 14:00[快捷] <2296字> 点击1948 亮 0
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饮用水源保护地，一旦开发过度就要被污染。 逍遥司南（验光配镜）.. 2023-4-12 9:13[快捷] <空> 点击476 亮 0
浙东大峡谷，还有其它的入口的。 妞给爷笑个. 2023-4-12 9:22[快捷] <空> 点击502 亮 0
确实漂亮，但是这个门还是算了 南无大脚泡 2023-4-12 10:12[快捷] <空> 点击498 亮 0
你一发图片，更想去爬了。。。。 樱木花道 2023-4-12 19:14[快捷] <空> 点击504 亮 0
值得一去，注意安全 逍遥司南（验光配镜）.. 2023-4-23 11:26[快捷] <空> 点击496 亮 0
确实漂亮，但是这个门还是算了 秋分 2023-4-13 9:45[快捷] <空> 点击511 亮 0
确实漂亮，但是这个门还是算了 金刚狼 2023-4-13 21:33[快捷] <空> 点击483 亮 0
好像很好玩的样子 人还少 辛尼 2023-4-14 8:41[快捷] <12字> 点击466 亮 0
别说人少，根本看不到人，除非一起出发的。看到一瓜人算我输。 逍遥司南（验光配镜）.. 2023-4-18 15:48[快捷] <空> 点击488 亮 0
宁海白溪水库，水质是一流的，宁波花了多少个亿，直接大管子从南接到北，就为了喝口水 cqs2004 2023-4-16 20:39[快捷] <空> 点击474 亮 0
====六只脚上查到的过铁门攻略，两种方式（图文并茂）具体见内 ==== 樱木花道 2023-4-17 8:37[快捷] <2181字> 点击787 亮 0
昨天去过了，太危险，建议大家不用去尝试了；除了铁门，还有很长一段的栈道，关键是支持栈道的钢筋都是锈迹斑斑的，还有一部分是破的 maintwo 2023-4-17 8:47[快捷] <空> 点击499 亮 0
所以说，我建议走回头路，景区看完再原路返回，危险是没有了，就是费点体力。后面一个景点就是大桥了，大桥汽车都能开的到。 逍遥司南（验光配镜）.. 2023-4-18 11:25[快捷] <空> 点击469 亮 0
都快到起点了还走回头路，等于多走了一倍路，爬升也增加了一倍，像我这样的体力肯定回不了家了。。。 樱木花道 2023-4-18 18:52[快捷] <空> 点击490 亮 0
景点再环线的1/2处。回头路跟环线路程几乎一样，就是有爬升。所以这个线路怎么走都费劲，要么有体力，要么会爬门。 逍遥司南（验光配镜）.. 2023-4-19 9:09[快捷] <空> 点击488 亮 0
有一说一，这样子还是别去了，万一出点事情都不好，再说那边是水源保护区，不见得去的人会很自觉不扔垃圾 卡巴小司机 2023-4-17 9:11[快捷] <空> 点击475 亮 0
这悬崖看起来有点危险啊 傷追 2023-4-18 3:40[快捷] <空> 点击507 亮 0
其实悬崖下去很好爬的，比翻铁门安全多了。。。。 樱木花道 2023-4-18 18:53[快捷] <空> 点击494 亮 0
妹子真漂亮 爱农 2023-4-18 17:09[快捷] <空> 点击306 亮 0
适合野战 傷追 2023-4-18 17:52[快捷] <空> 点击292 亮 0
翻过铁门的果然是妹子，没有卡蛋蛋的烦恼就过去了 金刚狼 2023-9-13 20:20[快捷] <空> 点击0 亮 0
真漂亮 [G]. 2023-4-17 9:02[快捷] <空> 点击395 亮 0
不是有两道铁门么？为啥第一道铁门开着，第二道却关着？要是两道都关了就没啥事了！ 樱木花道 2023-4-17 18:39[快捷] <空> 点击513 亮 0
我想淘宝上买一个绳梯可不可行？ Positano 2023-4-19 10:08[快捷] <空> 点击454 亮 0
可以啊，翻铁门的时候，先把自己绑好！ 樱木花道 2023-4-19 19:05[快捷] <空> 点击453 亮 0
宁海还有个废弃的景点，叫做东海云顶，还可以走一半，后半程木头走道烂掉了，人少景美，也很不错，就在许家山过去点 美僵·叶子. 2023-4-20 13:45[快捷] <空> 点击471 亮 0
去年春节去那边看过雪，人比雪多。。。要到人少的地方还要往前走半个多小时，那边风景更好，当时带着娃就没爬过去。 野猪满山跑. 2023-4-20 13:51[快捷] <空> 点击450 亮 0
===== 东海云顶盘山公路汽车开到顶是一片狠美的云顶草原风车电厂 ===== 樱木花道 2023-4-21 6:19[快捷] <空> 点击481 亮 0
===== 东海云顶盘山公路汽车开到顶是一片狠美的云顶草原风车电厂 ===== 10010 2023-5-9 14:28[快捷] <空> 点击485 亮 0
冬眠后出来晒太阳的，幸亏没踩上去 涌上山人 2023-9-24 17:00[快捷] <空> 点击0 亮 0
传承文化 重塑民族武魂 朱三平. 共1条回复 2023-9-12 13:12[快捷] <1574字> 点击365 亮 0
传承文化 重塑民族武魂 10010 2023-9-18 12:44[快捷] <1574字> 点击200 亮 0
世预赛：巴西5-1玻利维亚，内马尔加冕队史射手王，罗德里戈双响 拖鞋♂棉花. 共1条回复 2023-9-9 15:29[快捷] <17837字> 点击277 亮 0
世预赛：巴西5-1玻利维亚，内马尔加冕队史射手王，罗德里戈双响 10010 2023-9-18 12:44[快捷] <17837字> 点击225 亮 0
不讲武德！西班牙7-1狂胜：16岁天才队史第一人，莫拉塔戴帽 拖鞋♂棉花. 共1条回复 2023-9-9 15:28[快捷] <9528字> 点击288 亮 0
不讲武德！西班牙7-1狂胜：16岁天才队史第一人，莫拉塔戴帽 10010 2023-9-18 12:44[快捷] <9528字> 点击222 亮 0
贝林厄姆95分钟绝杀，2-1！皇马逆转+4连胜，6.6万人狂欢 拖鞋♂棉花. 共1条回复 2023-9-3 10:27[快捷] <15059字> 点击287 亮 0
贝林厄姆95分钟绝杀，2-1！皇马逆转+4连胜，6.6万人狂欢 10010 2023-9-7 20:36[快捷] <15059字> 点击240 亮 0
英超：曼城5-1富勒姆，哈兰德戴帽，小蜘蛛传射，开局4连胜领跑 拖鞋♂棉花. 共1条回复 2023-9-3 10:26[快捷] <14106字> 点击282 亮 0
英超：曼城5-1富勒姆，哈兰德戴帽，小蜘蛛传射，开局4连胜领跑 10010 2023-9-7 20:36[快捷] <14106字> 点击248 亮 0
5-2逆转！热刺4轮不败，麦迪逊破门，孙兴慜戴帽，106球超越C罗 拖鞋♂棉花. 共1条回复 2023-9-3 10:25[快捷] <12323字> 点击288 亮 0
5-2逆转！热刺4轮不败，麦迪逊破门，孙兴慜戴帽，106球超越C罗 10010 2023-9-7 20:36[快捷] <12323字> 点击237 亮 0
巴萨刺激一夜：2进4出，净赚750万！4人注册成功，完美收官 拖鞋♂棉花. 共1条回复 2023-9-2 12:30[快捷] <8621字> 点击296 亮 0
巴萨刺激一夜：2进4出，净赚750万！4人注册成功，完美收官 10010 2023-9-7 20:36[快捷] <8621字> 点击245 亮 0
官方：巴黎签下法兰克福前锋穆阿尼，转会总价9000万欧 拖鞋♂棉花. 共1条回复 2023-9-2 12:30[快捷] <1662字> 点击298 亮 0
官方：巴黎签下法兰克福前锋穆阿尼，转会总价9000万欧 10010 2023-9-7 20:37[快捷] <1662字> 点击230 亮 0
《街头霸王6》新角色“阿鬼”实机宣传片 拖鞋♂棉花. 共1条回复 2023-9-2 12:27[快捷] <2312字> 点击325 亮 0
《街头霸王6》新角色“阿鬼”实机宣传片 10010 2023-9-7 20:37[快捷] <2312字> 点击233 亮 0
洛阳老城汉服街景随拍 yhbob 共4条回复 2023-8-26 12:56[快捷] <1620字> 点击475 亮 0
妖魔鬼怪 10010 2023-8-31 12:36[快捷] <空> 点击219 亮 0
这是用什么设备拍的，拍成这样 洛坦 2023-9-1 9:48[快捷] <14字> 点击230 亮 0
缺什么却非要证明什么 现实一点 2023-9-1 15:35[快捷] <空> 点击227 亮 0
哈哈， 请你别问我是谁 2023-9-1 15:36[快捷] <空> 点击231 亮 0
向多情罗汉学习，我也来记录一下到5月1日前的运动情况，去年12月中旬阳过后休息了一个多月才开始慢慢恢复锻炼，体力明显下降，体重也上来了，一定要好好规划一下，不然又要变成死胖子了。 幽冥血猫.. 共14条回复 2023-3-19 13:50[快捷] <2032字> 点击1191 亮 0
点赞，支持！ 多情罗汉 2023-3-11 10:50[快捷] <空> 点击725 亮 0
我阳过后跑了一次步，足底筋膜炎了，现在才开始慢慢恢复跑，周末一般慢跑11公里，分组做500个俯卧撑，哑铃弯举百来个，引体向上十几个，现在有点懒的做了，以前周末一般跑30公里的。 云遥. 2023-3-12 20:16[快捷] <空> 点击814 亮 0
500个，这么狠，我一次撑死50 永远八桥 2023-3-14 14:55[快捷] <空> 点击787 亮 0
那是你们牛逼，我一次12个，最多八组，其他的再也做不动了 幽冥血猫.. 2023-3-14 17:36[快捷] <空> 点击780 亮 0
分上下午，15个一组 云遥. 2023-3-14 23:09[快捷] <空> 点击793 亮 0
你厉害多了， 我一般一次40个 zhangjinwww. 2023-8-27 21:05[快捷] <空> 点击250 亮 0
跑4公里，然后10个一组，3组的路过 蒋委员长 2023-3-16 8:59[快捷] <空> 点击762 亮 0
晚上力量是你力的好 南无大脚泡 2023-3-14 16:20[快捷] <空> 点击879 亮 0
CEO的饮食很健康，学习，运动时间也多，我只能隔天跑10公里。建议组一个健康饮食运动群。 大武 2023-3-23 8:53[快捷] <空> 点击807 亮 0
你吃的这么少，运动量也不小。减重慢的话，其实可以试试换种运动方式，譬如跳绳，游泳之类的。长期一种方式，身体已经适应了。 多情罗汉 2023-4-17 9:26[快捷] <空> 点击690 亮 0
能坚持锻炼的肯会见到长期成效，对健康的长期投资，加油。 yyb20090807 2023-4-18 14:34[快捷] <27字> 点击720 亮 0
厉害呀 nb自由. 2023-4-24 17:33[快捷] <空> 点击489 亮 0
这是怎么坚持住的，我只有到健身房里面才能又半小时运动量，在家5分钟就要休息了 逍遥司南（验光配镜）.. 2023-4-29 14:35[快捷] <空> 点击677 亮 0
需要触碰到你的痛点。一年下来，从201斤，最低减到150.现在维持到170左右。就是往死里跑。 wolffrank 2023-8-18 13:25[快捷] <空> 点击275 亮 0
重磅！曝姆巴佩两天后宣布离队，将转投皇马，或步梅西内少后尘 拖鞋♂棉花. 共1条回复 2023-8-24 14:46[快捷] <3654字> 点击326 亮 0
重磅！曝姆巴佩两天后宣布离队，将转投皇马，或步梅西内少后尘 10010 2023-8-31 12:36[快捷] <3654字> 点击221 亮 0
也开帖记录一下一个月来的锻炼健身 yyb20090807 共9条回复 2023-4-18 14:30[快捷] <2856字> 点击1182 亮 0
牛逼啊，你今年几岁啊 幽冥血猫.. 2023-4-18 14:37[快捷] <空> 点击703 亮 0
应该和你差不多吧，四旬出头了 yyb20090807 2023-4-18 14:43[快捷] <空> 点击699 亮 0
太牛了，羡慕啊，我的手臂超弱。 多情罗汉 2023-4-18 16:11[快捷] <空> 点击729 亮 0
锻炼久了一般人都可以做到的。我是为了增肌和增耐力选择多组数、短间歇，好像效果还可以。 yyb20090807 2023-4-18 16:35[快捷] <空> 点击699 亮 0
这夏天穿短袖，臂围惊人啊 云遥. 2023-4-18 17:36[快捷] <空> 点击701 亮 0
其他还好，引体向上能做这么多个，太牛了 沧田 2023-4-21 14:00[快捷] <空> 点击681 亮 0
你这适合有基底的人，就一项引体，哪怕打死我也拉不上3个。只适合跑步。 wolffrank 2023-8-18 13:38[快捷] <空> 点击271 亮 0
我试过了 还能拉一个。。。 风花雪月7 2023-8-21 12:51[快捷] <13字> 点击252 亮 0
膝盖不行能锻炼啥？ 阿奔 2023-8-21 15:54[快捷] <空> 点击277 亮 0
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